To put pressure on someone or something, causing strain.

किसी पर या किसी चीज़ पर दबाव डालना, जिससे तनाव होता है।

English Usage: He tends to stress about deadlines too much.

Hindi Usage: वह समय सीमा के बारे में बहुत अधिक तनाव महसूस करता है।

To pressure oneself into a state of stress due to personal demands.

अपने आप पर तनाव डालना

English Usage: He tends to self stress when deadlines approach.

Hindi Usage: जब समय सीमा निकट आती है, तो वह अपने आप पर तनाव डालने लगता है।